Entende-se por lazer, o tempo livre que um pessoa dispõem, ou seja o tempo em que um indivíduo não esta a trabalhar de forma obrigatória. Podemos organizar este tempo livre da forma que nos quisermos, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se, ou ainda, para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais, (por exemplo, através da prática de algum desporto, da leitura, dando um passeio ou indo à praia e claro a andar de bicicleta).